Hypnose-Ausbildung

Modul 1: Grundlagen der Hypnose: Theorie & Praxis - 12.09.2026

• Grundlagen zu Hypnose und Trance werden fundiert vermittelt – als Fokuszustand mit nachvollziehbaren neurobiologischen Bezügen. Inhaltlich geht es um ein klares Verständnis davon, was Hypnose ist, wie Trance entsteht und welche Rolle Aufmerksamkeit, Emotion und innere Bilder dabei spielen.

• Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf hypnotischer Sprache: Tempo, Pausen, Stimmführung und Formulierungen, die Orientierung geben und innere Prozesse gezielt unterstützen. Ebenso werden Sicherheit, Indikationen und ein verantwortlicher Umgang thematisiert, damit Hypnose professionell und sauber eingebettet angewendet werden kann.

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Modul 2: Innere Sicherheit & Stabilisierung 10.10.2026

• In diesem Modul wird eine zentrale Stabilisierung in Trance vermittelt, die in der Praxis häufig gebraucht wird. Im Mittelpunkt steht die Entwicklung eines inneren Ortes der Sicherheit, der in Trance individuell gestaltet und als innere Erfahrung verankert wird.

• Darüber hinaus werden weitere Möglichkeiten der Stabilisierung vermittelt, die sich flexibel in Sitzungen integrieren lassen. Dazu kommt ein kompakter Theorieblock, wie Sicherheitsgefühl und Regulation zusammenhängen und wie sich das auf Stressreaktionen (Stressachse, vegetatives Nervensystem) auswirken kann. Demonstration, Partnerübungen und konkrete Anleitungsschritte unterstützen die sichere Umsetzung.

• Typische Anwendungsbeispiele sind Stressbelastung, innere Unruhe, Ängste, chronische Schmerzen sowie Situationen, in denen Stabilität und Belastbarkeit gestärkt werden sollen.

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Modul 3: Emotionale Ressourcen & innere Stärke 14.11.2026

• In diesem Modul geht es um emotionale Ressourcen, die in Trance über innere Bilder und Symbolik aufgebaut werden. Im Mittelpunkt steht eine harmonische, stärkende Vorgehensweise, die innere Unterstützung spürbar macht und Gefühle wie Sicherheit, Zuversicht und Selbstfreundlichkeit fördern kann.

• Praktisch wird eine Trancearbeit angeleitet, in der ein persönliches Kraft-Symbol entwickelt wird. Dieses Symbol entsteht individuell und wird so gestaltet, dass es emotional stimmig ist und als innere Unterstützung erlebt wird. Ergänzend wird eine Mitgefühlstrance vermittelt sowie eine Übung zur Selbstwert- und Selbstfreundlichkeitsstärkung.

• Im Theorieblock geht es um Symbolik in der Trance und darum, wie emotionale Bilder auf Regulation und das autonome Nervensystem wirken können. Demonstration und Übungssequenzen unterstützen die Umsetzung.

• Anwendungsbeispiele sind unter anderem Prüfungsängste, herausfordernde Aufgaben und Auftrittssituationen, Selbstwertthemen und innere Selbstkritik, Stress- und Erschöpfungszustände sowie Phasen, in denen Zuversicht und innere Stabilität gezielt gestärkt werden sollen.

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Modul 4: Körperressourcen & Regeneration 12.12.2026

• In diesem Modul steht körperorientierte Hypnose im Mittelpunkt – mit dem Ziel, innere Stabilität über Körperempfindungen gezielt zu unterstützen. Vermittelt wird, wie körperliche Wahrnehmung als Ressource genutzt werden kann und warum gerade der Körper oft ein direkter Zugang zu Beruhigung, Erdung und innerer Sicherheit ist.

• Praktisch wird eine ausführliche Trancearbeit angeleitet, in der ein Ressourcenanker über Körperempfindungen aufgebaut wird. Dabei entstehen individuelle Zugänge über Wärme, Weite, Ruhe oder Stabilität, die in der Sitzung gezielt vertieft und verankert werden. Ergänzend werden kurze Regenerations- und Körperübungen vermittelt, die sich gut in den Alltag und in Sitzungsabläufe integrieren lassen.

• Im Theorieblock geht es um somatische Ressourcen, den Zusammenhang von Körperempfindung und Emotionen. Demonstration und Partnerübungen unterstützen die sichere Umsetzung und die sprachliche Begleitung körperlicher Prozesse.

• Anwendungsbeispiele sind unter anderem Ängste und innere Unruhe, stressbedingte Anspannung, Erschöpfung und Überlastung, Schlafprobleme sowie Phasen, in denen Regeneration, Selbstberuhigung und körperliche Stabilität gezielt gestärkt werden sollen

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Modul 5: Heilungsbilder & Selbstfürsorge 16.01.2027

• In diesem Modul geht es um regenerative Trancearbeit und Heilungsbilder, mit dem Ziel, Gesundheit und Erholung innerlich zu unterstützen – sowohl zur Stärkung als auch begleitend bei bestehenden Erkrankungen. Der Kern ist eine Trance, in der eine persönliche innere Heilkraft als unterstützende Instanz erfahrbar gemacht wird. Daraus können selbstfürsorgliche Impulse entstehen: Was tut gut? Was stärkt? Was braucht es jetzt?

• Im Theorieblock wird verständlich eingeordnet, wie Stress und psychische Belastung mit körperlicher Regulation zusammenhängen und warum innere Bilder stabilisierend wirken können; anschließend wird die Trance demonstriert und praktisch geübt.

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Modul 6: Weisheitsreise 13.03.2027

• Dieses Modul vermittelt eine strukturierte Weisheitsreise, in der in Trance eine innere Weisheitsfigur erlebt wird, etwa eine weise Frau oder ein weiser Mann. Im Mittelpunkt stehen Menschen, die sich an Scheidewegen befinden, in Entscheidungsprozessen feststecken oder sich in Phasen von Ratlosigkeit und Neuorientierung befinden. Ziel ist, hilfreiche innere Hinweise zugänglich zu machen, ohne Druck und ohne Überforderung.

• Erarbeitet wird ein klarer Ablauf der Reise: Ankommen, Vertiefung, Begegnung mit der Weisheitsfigur, innerer Dialog und Rückkehr. Es können sich neue Perspektiven entwickeln und konkrete Ideen zur Veränderung der aktuellen Lebenssituation entstehen.

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Modul 7: Stellvertretertechnik & Blockadenlösung 17.04.2027

• Dieses Modul vermittelt eine Stellvertretertechnik, bei der ein Anliegen über zwei klar definierte Positionen bearbeitet wird. Ein Stellvertreter repräsentiert das Problem und trägt die dazugehörigen Gefühle, Gedanken und inneren Hindernisse. Ein zweiter Stellvertreter repräsentiert eine lösungsnahe Perspektive und bringt Hinweise, Ideen oder Ratschläge ein, die aus dem eigenen inneren Wissen heraus entstehen können.

• Erarbeitet wird ein strukturierter Ablauf: Anliegen und Ziel werden präzise gefasst, die beiden Stellvertreter werden in Trance entwickelt, und der Prozess wird so geführt, dass beide Positionen nacheinander Ausdruck bekommen. So wird sichtbar, wodurch das Problem aufrechterhalten wird, was bislang gefehlt hat und welche Richtung sich als hilfreich zeigt.

• Die Technik ist breit einsetzbar, besonders bei Selbsthinderungen, wiederkehrenden Mustern, inneren Blockaden, Prokrastination, Konflikten und belastenden Gewohnheiten.

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Modul 8: Raucherentwöhnung (3-Sitzungs-Konzept) 22.05.2027

• Dieses Modul zeigt, wie ein Rauchfrei-Prozess über drei Sitzungen gestaltet wird, weil begleitende Unterstützung über mehrere Kontakte die Abstinenzchancen gegenüber sehr kurzen Interventionen erhöht.

• Inhaltlich werden drei Bausteine erarbeitet: eine Selbstregulationstechnik zur Beruhigung des Nervensystems und zum Umgang mit Rauchverlangen, eine Trance zur Anbahnung und Bestärkung des Wunsches, rauchfrei zu werden, unter Einbezug individueller Gründe und Auslöser, sowie eine Hypnose, die an den Anfängen des Rauchens ansetzt und den Ausstieg unterstützt.

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