Hypnose Modul 4

Beschreibung

Start: 12.12.2026 Zeit: 10:00 - 17:00 Uhr In diesem Modul steht körperorientierte Hypnose im Mittelpunkt – mit dem Ziel, innere Stabilität über Körperempfindungen gezielt zu unterstützen. Vermittelt wird, wie körperliche Wahrnehmung als Ressource genutzt werden kann und warum gerade der Körper oft ein direkter Zugang zu Beruhigung, Erdung und innerer Sicherheit ist. Praktisch wird eine ausführliche Trancearbeit angeleitet, in der ein Ressourcenanker über Körperempfindungen aufgebaut wird. Dabei entstehen individuelle Zugänge über Wärme, Weite, Ruhe oder Stabilität, die in der Sitzung gezielt vertieft und verankert werden. Ergänzend werden kurze Regenerations- und Körperübungen vermittelt, die sich gut in den Alltag und in Sitzungsabläufe integrieren lassen. Im Theorieblock geht es um somatische Ressourcen, den Zusammenhang von Körperempfindung und Emotionen. Demonstration und Partnerübungen unterstützen die sichere Umsetzung und die sprachliche Begleitung körperlicher Prozesse. Anwendungsbeispiele sind unter anderem Ängste und innere Unruhe, stressbedingte Anspannung, Erschöpfung und Überlastung, Schlafprobleme sowie Phasen, in denen Regeneration, Selbstberuhigung und körperliche Stabilität gezielt gestärkt werden sollen.